Ингредиенты:
морковка, ломтиками - 1 большая;
соцветие брокколи - 4 шт.;
апельсиновый сок - 240 мл.;
свежий шпинат - 75 г.;
яблоко, ломтиками - 1 шт.;
апельсин, ломтиками - 2 шт.
Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи.
Комментариев нет:
Отправить комментарий